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중랑구 다이어트한의원이 직접 시행하는 8/6 건강식단기록

중랑구 다이어트한의원이 직접 시행하는 8/6 건강식단기록

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2026.08.10

한의사가 직접 경험하는 다이어트 식단
한의사가 직접 경험하는 다이어트 식단

<아침-점심 식사 전>

랑구 다이어트한의원이 직접 시행하는 8/6 건강식단기록
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아기 분유 먹이고 늦은 아침을 먹었네요.

저보다 항상 부지런히 아침 먼저 먹는 우리 아기

잘 자라주고 있어 다행입니다.

<아침-점심 식사 후>

<한의원 점심 식사>

랑구 다이어트한의원이 직접 시행하는 8/6 건강식단기록
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역시 남이 차려주는 밥이 제일 맛있죠.

전 집에서 먹고가서 배가 불러 안 먹었네요.

<한의원 저녁식사>

랑구 다이어트한의원이 직접 시행하는 8/6 건강식단기록
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맛있게 잘 나오네요~

이날 제 사진을 깜빡하고 못 찍었네요ㅜ

조금만 먹었습니다.

<체중>

66kg대까지 오긴했는데 아직 부족하네요.

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